如果被人打了，首先要做的是保持冷静，不要急于还手。这不仅可以避免事态进一步升级，还可以帮助你更好地处理这个问题。以下是一些建议：
保护自己：如果你正在被攻击，首先要做的就是尽可能地保护自己。用你的手臂或包包等物品来遮挡可能的打击。离开现场：尽快离开冲突的环境，以防止事态进一步恶化。寻求帮助：如果可能，寻求周围人的帮助，或者拨打报警电话。记住，法律会保护你免受暴力侵害。记录证据：如果条件允许，尽量记录下被打的过程，如视频、照片等，这些都可以作为后续处理问题的证据。报告给权威机构：及时向学校、公司或警方报告这个事件，让他们知道发生了什么，并寻求他们的帮助。咨询专业人士：如果你感到心理上有压力或者困扰，可以寻找心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和支持。学习自我防卫技巧：在日常生活中，我们也可以学习一些基本的自我防卫技巧，以便在必要的时候保护自己。最后，我们要明白，暴力不是解决问题的方法，我们应该通过沟通和理解来解决争端。